Duygu Atölyesi
Duygusal Farkındalık üzerine Yaşantısal Grup Çalışması
Ücretsiz Tanıtım Oturumu:
İÇİMDEKİ SİMYACI ile BULUŞMA
18 Kasım Çarşamba, 19.30-21.30
“Duygularımla mantığım sık sık çelişkiye düşüyor.”
“Ne öfkeleniyorum, ne seviniyorum; robotlaşmış gibiyim.”
“Başarılıyım ama mutlu muyum?”
“Onca zaman geçmesine rağmen onu hala affedemiyorum.”
“Bazı duygularımla yüzleşmek beni korkutuyor.”
“En basit seçimlerde bile bazen zorlanıyorum.”
“Erkekler ağlamaz, kadınlar kızmaz mı?”
“Hislerimi bazen ifade edemiyorum.”
Duygular deneyimimizin özü ve yaşam enerjimizin kaynağıdır.
Yaşadıklarımızın ne anlama geldiğini, kendimizle ve çevremizle nasıl ilişkiler kurduğumuzu, en temelde de bize kim olduğumuzu duygusal yaşantılarımız söyler. Kendimizle ve yaşamla barışık olmamızın, sağlıklı ilişkiler kurabilmemizin ve hayatı daha doyumlu yaşamamızın temelinde duygusal dünyamızın farkında olmak yatar.
Bu yaşantısal psikoatölye çalışmasında, grup üyeleri kişisel paylaşımlarda ve birbirleriyle etkileşimlerde bulunarak, duygu dünyalarında olup bitenleri daha derinden deneyimleme ve anlamlandırma fırsatı bulacaklar. Grubun ihtiyaçları doğrultusunda duygusal beceriler geliştirmeye dönük bilimsel araştırmalara dayanan pratik bilgilerin de aktarılacağı bu çalışmada; Gestalt, humanistik-yaşantısal ve varoluşçu terapi tekniklerinden yararlanılacaktır.
Bu çalışma;
· Duygu, düşünce ve davranışlarınız arasındaki bağları güçlendirmeyi
· Çözümlenmemiş duygusal yüklerin farkına varılmasını ve çözümlenmasini
· Kararlar alırken duygulardan gelen bilgiyi doğru kullanabilmeyi
· Diğer insanlara karşı daha empatik olma becerilerini geliştirmeyi
· Sezgi/mantık, beden/zihin arasındaki bütünlüğünüzü pekiştirmeyi
· Özetle hayatınızı ve ilişkilerinizi duygusal dünyanızın daha çok farkında olarak yaşamanızın önünüdeki engelleri aşmanıza yardımcı olmayı hedeflemektedir.
Lider : Dinçer Kocalar, Klinik Psikolog
Süre : Kasım’09 – Ocak’10, Çarş akşamları, Saat 19.45-21.45
Ücret : 500 TL + KDV (Toplam 10 oturum için)
İndirim : Öğrenciliğini belgeleyenlere % 10 indirim uygulanır.
Ödeme : Kesin kayıt için 100 TL kapora alınır. Kalan miktar 2 taksitte 1.&5. hafta ödenir.
Kontenjan : 12 üye ile sınırlıdır ve başvuru sırasına göre öncelik verilecektir.
Kayıt : Mail veya tel ile iletişim bilgilerinizi ileterek kayır olabilirsiniz.
Yer: Bizden1e Kişisel Gel.Mrk. Bostancı Tel:216-384 7141,42 GSM:0532-452 1984
Email: dincerkocalar@hotmail.com
Dinçer Kocalar, Klinik Psikolog
1968 yılında İstanbul’da doğdu. 1988 yılında İ.T.Ü’nden Makina Mühendisi olarak mezun olduktan ve aynı dalda yüksek lisansını tamamladıktan sonra enerji mühendisi olarak başladığı iş hayatında değişik projelerde takım liderliği ve yöneticilik, stratejik planlama ve insan kaynakları uzmanlığı, yönetici ve kariyer danışmanlığı gibi görevlerde bulundu.
Varoluşsal arayışları sonucunda aldığı kariyer değişikliği kararını gerçekleştirmek amacıyla 1999 yılında Kanada’ya yerleşti. 2002’de Toronto’da York Üniversitesi’nin Psikoloji Bölümü’nden derece ile mezun olduktan sonra, uzmanlığını aynı üniversitenin klinik psikoloji bölümünde burslu olarak tamamladı. Dört yıl süresince duygu-odaklı yaşantısal terapi konusunda uluslararası üne sahip akademisyen/terapist Prof. Dr. Leslie Greenberg ile birlikte, insanların duygusal değişimleri konusunda araştırmalar yaptı ve çeşitli psikoloji derslerinde öğretim asistanı olarak çalıştı. Duyguların terapi sürecinde nasıl yaşantılandırıldığını ve duygusal süreçlerin bireyin psikolojik gelişimine katkısını incelediği araştırma projesinin sonuçlarını Kuzey Amerika’daki çeşitli bilimsel konferanslarda sundu; aynı yıl Kanada hükümetinden bilimsel araştırma bursu kazandı. Bunun yanısıra hümanistik terapi, gestalt terapisi, bilişsel-davranışçı terapi, analitik terapi, motivasyonel görüşme teknikleri ve sanat terapisi konularında çeşitli eğitimler aldı.
Halen York Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji dalında doktora çalışmalarına devam etmekte olup, İstanbul Uluslarası Zerka Moreno Psikodrama Enstitüsü’nde psikodrama ile grup terapisi eğitimini sürdürmektedir. Analitik psikoterapi konusunda vaka çalışmalarına ve grup süpervizyonlarına katılmaktadır.
Türk Psikologlar Derneği (TPD) üyesi olan Kocalar, 2006 yılından beri Boğaziçi Üniversitesi Psikoloji Araştırma Merkezinde (BÜPAM) Klinik Psikolog olarak bireysel terapi ve çift terapisi yapmakta, ayrıca bireysel ve kurumsal gelişime yönelik eğitimler vermektedir.
İstanbul, Türkiye